Начало занятий - 21 декабря 2020
Специальная стоимость!
Категория “B” - 22000 рублей
15.12.2015

10 декабря 2015 года прошли соревнования по многоборью физкультурно-спортивного комплекса ГТО

10 декабря 2015 года в спортивном зале Брянского техникума питания и торговли прошли соревнования по многоборью физкультурно- спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди курсантов учебных взводов БОТШ № 1 ДОСААФ России и учащихся учебных групп Брянского техникума питания и торговли, посвященные Дню героев Отечества

Цели и задачи соревнований

 

Место и сроки проведения.

Спортзал Брянского техникума питания и торговли «10» декабря 2015 года с 13.30 по 15.00.

С информацией о празднике ДЕНЬ ГЕРОЕВ ОТЕЧЕСТВА и о программе соревнований выступил заместитель начальника БОТШ №1 ДОСААФ России Князев А.А.

Программа и условия проведения соревнований

Многоборье ГТО

Виды испытаний:

1.Стрельба.

2.Подтягивание на перекладине.

3.Наклоны вперед из положения стоя с прямыми ногами.

4.Прыжки в длину с места.

5. Перетягивания каната.

Участники соревнований: от Брянской ОТШ №1 ДОСААФ России выставляется четыре команды, от Брянского техникума питания и торговли – 2 команды.

Состав команд - по 6 человек в каждой команде + 1 запасной. Форма одежды спортивная (камуфляж).

Условия выполнения испытаний

1. Стрельба производится из пневматической винтовки. Выстрелов -3 пробных и 5-зачетных. Время на стрельбу – 10 мин. Время на подготовку 3 мин. Стрельба ведётся из положения лёжа с опорой локтями о пол по мишеням № 8.. Дистанция- 10 м.

2. Подтягивание на перекладине, подтягивание из виса на высокой перекладине выполняется из исходного положения:

вис хватом сверху, кисти рук на ширине плеч, руки, туловище и ноги выпрямлены, ноги не касаются пола, ступни вместе.

Участник подтягивается так, чтобы подбородок поднялся выше грифа перекладины, затем опускается в вис, зафиксировав на 0,5с, продолжает выполнение испытания.

Засчитывается количество правильно выполненных попыток, в течении 4 мин.

Ошибки (попытка не засчитывается):
-подтягивание рывками с махами ног (туловища);
-подбородок не поднялся выше грифа перекладины;
-отсутствие фиксации на 0,5с ИП;
-поочередное сгибание рук.

 

3. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами.

Участнику принимает исходное положение:

ноги на ширине плеч, ступни параллельно, носки ног перед линией отталкивания. Одновременным, толчком двух ног выполняется прыжок вперед. Мах руками допускается.

Измерение производится по перпендикулярной прямой от места отталкивания любой ногой до ближнего следа, оставленного любой частью тела.

Предоставляется две попытки. В зачет идет лучший результат.

Ошибки (попытка не засчитывается):
- заступ за линию отталкивания или касания ее;
- выполнение отталкивания с предварительного подскока;
- отталкивание ногами поочередно.

4. Наклон вперед из положения с прямыми ногами выполняются из исходного положения: стоя на полу или гимнастической скамье, ноги выпрямлены на коленях, ступни ног расположены параллельно на ширине 10-15 см.

Участник выступает в спортивной форме, позволяющей спортивным судьям определить выпрямление ног в коленях.

При выполнении испытания на гимнастической скамье участники по команде выполняют два предварительных наклона, ладони двигаются вдоль линейки измерения. При третьем наклоне участник максимально наклоняется и удерживает линейки измерения в течении 2с.

Величина гибкости измеряется в сантиметрах. Результат уровня гимнастической скамьи и определяется знаком «-» , ниже знаком «+».

Ошибки испытания (тест не зачитывается):
-сгибание ног в коленях;
-удержание результата одной рукой;
-отсутствие удержания результата в течении 2с. 

Подведение итогов , награждение.

В каждом виде соревнований командам, в соответствии с занятиями ими местами 1,2,3 (и т.д.) начисляются баллы исходя из количества участвующих команд (например, при участии в соревновании 6 команд, команда занявшая 1-ое место получает 6 баллов, 2-ое 5 баллов (и т.д.).

Команда-победительница определяется по набольшему количеству набранных баллов по всем видам соревнований. При равенстве набранных баллов среди команд победитель определяется по количеству занятых 1-х мест в отдельных видах.

При равенстве и этого показателя по количеству 2-х мест и т.д.

 Спортсмены, занявшие первые места в отдельных видах соревнований и в общем зачёте, награждены грамотами. Команда-победительница- кубком.

 

В общем зачёте победу одержала команда Брянского техникума питания и торговли.

ПОЗДРАВЛЯЕМ! Приходите к нам учиться.

* Организатор акции ПОУ «Брянская ОТШ № 1 ДОСААФ России» Сроки проведения акции с 11.03.19 по 31.12.19, подробности акции по телефону 8 (4832) 41-66-04